- Pela la calabaza, saca las pipas con una cuchara y resérvalas. Corta la pulpa de la calabaza en trozos y ponlos en una cazuela.
- Limpia y lava la parte blanca del puerro , córtalo en rodajitas y agrega a la cazuela donde están los trozos de calabaza. Cubre con agua, sazona con sal, la mitad del aceite y una hojita de hierbabuena fresca.
- Cuece a fuego medio con la cazuela tapada durante treinta minutos.
- Tritura con el brazo de la batidora hasta que quede una crema fina.
- Tuesta las pipas en el horno colocándolas sobre papel antigrasa a 180ºC. Calcula veinte minutos.
- Pélalas cuando estén frías. Reserva las pipas peladas.
- Vuelve a calentar y distribuye en cuatro tazas de consomé o cuencos individuales.
- Distribuye el resto del aceite entre las cuatro tazas de consomé y adorna con media hojita de hierbabuena y unas pipas peladas.
Una vez triturada la crema agrega el zumo colado de media naranja.