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Bonito en escabeche

Preparación:

- Elimina la piel y las espinas de las rodajas de bonito. Lava con agua fría los trozos de bonito y ponlos sobre papel absorbente de cocina.

 

- Corta en trozos medianos. Sazónalos con sal, pásalos por harina y fríelos en aceite caliente. Consérvalos en una fuente de paredes altas. Resérvalos.

 

- Retira casi todo el aceite donde has frito el bonito y agrega los dientes de ajos pelados y cortados en rodajas, la zanahoria raspada y cortada en rodajitas, la cebolla cortada en plumas, los pimientos choriceros sin semillas ni tallos y cortados en trozos, las pimientas negras machacadas y sal.

 

- Sofríe a fuego suave removiendo de vez en cuando. A los quince-veinte minutos, añade la hoja de laurel, los vinagres y un litro de agua.Rectifca el punto de sal.

 

- Cuece a fuego vivo hasta que el líquido se haya reducido un tercio.

 

- Vierte sobre los trozos de bonito que deberán cubiertos con el líquido del escabeche.

 

- Coloca por encima el limón cortado en rodajitas.Déjalo en ambiente fresco dos días antes de consumirlo.

ingredientes

2 rodajas de bonito de 400 g. cada una aproximadamente
6 dientes de ajo
4 pimientas negras
una zanahoria
una cebolla
3 pimientos choriceros
½ vaso de vinagre aromatizado a la naranja
¼ vaso de vinagre aromatizado al limón
½ vaso de aceite de oliva virgen extra
un limón
una hoja de laurel
harina
sal

Trucos y sugerencias

Sírvelo con cebolla roja cortada en plumas; pimientos rojos asados cortados en tiras y aliñados sal, ajo prensado y aceite de oliva virgen extra; tomates de ensalada cortados en cuartos y rodajas de pan fresco.

Ver Escabechar.