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Ensalada de bonito a la plancha con pasta

Preparación:

- No quites la piel a la rodaja de bonito.

- En una sartén amplia vierte cuatro cucharadas de aceite y calienta a fuego vivo.

- Coloca la rodaja de bonito y mantén el fuego vivo tres minutos y baja el fuego entre bajo y mediano.

- A los tres minutos dale la vuelta y sube el fuego otra vez al máximo.

- Sazona la parte que acabas de hacer con sal gorda, la mitad de las pimientas negras recién molidas.

- A los tres minutos de haber dado la vuelta al bonito vuelve a bajar el fuego entre mediano y bajo y a los tres minutos saca la rodaja a una fuente redonda.

- Sazona la parte que acabas de hacer con sal gorda y el resto de la pimienta negra.

- Cuando esté fría elimina la piel que rodea la rodaja, las espinas de los cuatro puntos laterales y la espina central. Elimina las partes oscuras centrales y comprueba que no queda ninguna espina.

- El bonito te quedará en cuatro cuartos limpios. Cada cuarto córtalo en filetitos gruesos con un cuchillo muy afilado y colócalos en una fuente sin montar unos encima de otros.

- Coloca las anchoas en el almírez sin el aceite y machácalas hasta hacer una pasta.Agrega el diente de ajo y máchacalo también. Vierte aceite de oliva poco a poco hasta hacer un aliño.

- Cubre las láminas de bonito con el aliño.

- Vierte dps litros de agua en un cazo con sal y una cucharada de aceite.

- Calienta a fuego vivo y cuando rompa el hervor agrega los caracolillos de pasta , remuve y cuando recupere el hervor cuécelos uno seis minutos, de manera que queden al dente.

- Escúrrelos rápidamente y enfríalos .Para ello colócalos en un escurreverduras y ponlos debajo del chorro del agua fría rápidamente.

- Vuélcalos en una fuente amplia bien extendidos. Deja pasar unos minutos hasta comprobar que no tienen nada de agua..

- Pica la cebolla en trocitos muy pequeños y agrega a la pasta.

- Finalmente añade las láminas de bonito con todo el aliño de anchoas y remueve con cuidado.

- Cubre con papel film hasta el momento de servir, conservándola en el frigorífico.

ingredientes

500 g. de bonito en una rodaja
150 g. de parpadelle funghi (o elige otro tipo de pasta ancha o pasta corta)
una lata de anchoas en aceite de oliva
una cebolla mediana
4 granos de pimienta negra
aceite de oliva virgen extra
un diente de ajo
3 cucharadas de perejil picado
sal

Trucos y sugerencias

Puedes hacer esta ensalada con farfalle al huevo u otra pasta corta fresca.